Merien Köhler

Köhler Therapie ist ein kleines, herzliches Familien-Team in Waldkirch-Kollnau. Hinter der Praxis stehen Merien Köhler und Frank Köhler – wir verbinden fundiertes Fachwissen mit viel Empathie. Jeder von uns bringt jahrelange Erfahrung in der Trauma- und Stressarbeit mit sowie diverse Weiterbildungen (u.a. in systemischer Therapie und Entspannungsverfahren). In unserer Praxis im Elztal nahe Freiburg schaffen wir eine sichere Atmosphäre, in der Sie offen über Ihre Sorgen sprechen können. Unsere Philosophie: “Der Mensch steht im Mittelpunkt.” Wir glauben daran, dass jeder die Fähigkeit zur Veränderung in sich trägt – manchmal braucht es nur den richtigen Impuls. Durch regelmäßige Fortbildungen sorgen wir dafür, dass unsere Methoden immer auf aktuellem Stand sind. Warum wir in Waldkirch sind: wir durften die Region und ihre Menschen kennenlernen. Es ist uns eine Herzensangelegenheit, hier vor Ort qualifizierte therapeutische Hilfe anzubieten, ohne dass Betroffene weite Wege nach Freiburg gehen müssen. Lernen Sie uns gerne in einem Erstgespräch kennen – wir freuen uns darauf, Ihnen zur Seite zu stehen.

Ich bin Merien Köhler

In meiner Arbeit verbinde ich eine ruhige, wertschätzende Haltung mit klarer Struktur. Wir beginnen mit einer Auftrags- und Zielklärung, einer systemischen Anamnese (gemeint ist: Wir schauen gemeinsam, was bisher war und was heute wichtig ist) und einer Stabilitäts- und Sicherheitsplanung. So entsteht ein verlässlicher Rahmen, in dem Tempo und Tiefe zu Ihnen passen.

So arbeite ich – methodisch und traumasensibel:

  • Anteile-/Inneres-Kind-Arbeit und die sorgfältige Bearbeitung von Bindungs- und Beziehungsmustern
  • körper- und emotionsorientierte Verfahren z.B. SE (Somatic Experiencing), kognitiv-verhaltenstherapeutische traumafokussierte Verfahren,
  • systemischen Aufstellungen, Dialektisch-Behavioral-Therapie mit Traumafokus, Skills Training in Affektive and Interpersonal Regulation, narrative und imagery-basierte Verfahren,
  • Transfer- und Evaluationsschleifen (z.B. Skalierungen) zur nachvollziehbaren Fortschrittsmessung.

Mit Kindern und Jugendlichen arbeite ich altersgerecht und klar abgestimmt mit Bezugspersonen. Mit Erwachsenen liegt der Fokus auf Stabilisierung, dem Verstehen von Mustern und dem Übersetzen neuer Erkenntnisse in Routinen im Alltag. Im Coaching arbeiten wir an konkreten Zielen: klar bleiben in wichtigen Situationen, Entscheidungen treffen, Grenzen setzen und handlungsfähig bleiben – auch unter Druck.

Erstgespräch anfragen
Merien Köhler
Merien Köhler

Systemische Traumatherapeutin Systemische Familientherapeutin Systemische Beraterin Systemische Therapeutin Sozialarbeiterin B.A. Systemische Coachin i.A. Systemische Supervisorin i.A.

„Mir geht es darum Zusammenhänge verständlich zu machen, Selbstwirksamkeit zu stärken und Veränderungen Schritt für Schritt nachhaltig zu verankern„

Merien Köhler

begleitet seit über zehn Jahren Kinder, Jugendliche und Erwachsene in psychosozialen Belastungssituationen.

Ihren beruflichen Einstieg fand sie in der Offenen Jugendarbeit – nah an Lebenswelten, Beziehungen und den alltäglichen Belastungen junger Menschen. Anschließend vertiefte sie ihre Erfahrung in der Ambulanten Familienhilfe, in der es besonders auf klare Strukturen, verlässliche Kommunikation und die Zusammenarbeit mit Bezugspersonen ankommt.

Im weiteren Verlauf war sie in unterschiedlichen Feldern der psychosozialen Arbeit tätig – unter anderem in der Erziehungs- und Familienberatung (z.B. bei Trennung, Konflikten und herausfordernder Eltern-Kind-Interaktion). Ein weiterer Schwerpunkt lag in der traumsensiblen Arbeit mit Jugendlichen und Erwachsenen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Begleitung von Menschen in der Öffentlichkeit: Öffentlicher Druck, Bewertung und Tempo wirken oft wie ein Verstärker – für Stress, alte Muster und auch für Trauma-Folgen. Im Coaching aber auch in der Therapie arbeiten wir deshalb klar und pragmatisch an Stabilität, Grenzen, Fokus und handlungsfähigen Schritten – passend zu Ihrem Alltag.

Impressionen

Gerne schenke ich Ihnen einige Impressionen von mir und meiner Arbeit.

KI-Bilder erstellt mit Artflow.ai – Lizenz: CC BY 4.0 – Quelle: Artflow.ai“

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Ja, wenn es passend ist. Körperorientierte und emotionsfokussierte Verfahren können helfen, Stressreaktionen besser wahrzunehmen und zu regulieren. Wir entscheiden gemeinsam, was sich stimmig anfühlt und nicht überfordert.

Wir arbeiten mit kurzen Reflexionen und einfachen Einschätzungen (z.B. Skalierungen von 0–10). So können wir Veränderungen nachvollziehbar machen und gleichzeitig flexibel bleiben, wenn sich Bedürfnisse oder Belastungen verändern.

Ja. Sie können bei der Anfrage angeben, ob Sie lieber bei Merien Köhler oder bei Frank Köhler starten möchten. Wenn Sie unsicher sind, beraten wir Sie kurz dazu und schlagen die passende Ansprechperson vor. Auf Wunsch können Sie auch wechseln, falls es nach einer gewissen Zeit besser für Sie passt.